Ból głowy w ciąży może pojawić się na każdym etapie. Zazwyczaj dolegliwość nie jest mocno nasilona i daje się z nią uporać przy zastosowaniu metod domowych. Są jednak sytuacje, kiedy migrena nie ustępuje, a powodowany przez nią dyskomfort narasta w czasie. Wówczas można sięgnąć po środek przeciwbólowy dedykowany ciężarnym. Atak migrenowego bólu głowy może trwać nawet do 72 godzin, utrudniając tym samym codzienne funkcjonowanie. Warto również mieć na uwadze, że ból głowy towarzyszący nasilonym nudnościom i wymiotom w I trymestrze ciąży może być wynikiem odwodnienia, zaburzeń elektrolitowych oraz obniżonego poziomu glukozy we krwi. 6. Leczenie meteopatii. Meteopatia, znana również jako meteoropatia lub wrażliwość na zmiany pogody, nie jest chorobą, nie można więc zastosować dla nie charakterystycznego leczenia. Nie istnieją specjalne leki dla meteopatów czy tabletki dla meteopatów. Jedyne co można zrobić, to minimalizować odczuwanie objawów**. W tej kategorii znaleźć można leki na ból głowy i migrenę oraz zioła łagodzące tę nieprzyjemną dolegliwość. Ibuprom Max Sprint 400 mg kapsułki miękkie, 40 szt. Etopiryna 30 tabl. Ketonal Active 50 mg kapsułki twarde, 20 szt. Metafen 10 tabl. Metafen 20 tabl. Etopiryna 50 tabl. Objawy migreny w ciąży są w zasadzie identyczne, jak u osób nieciężarnych. Podczas ataku możesz odczuwać: intensywny, pulsujący ból głowy, zazwyczaj zlokalizowany z jednej strony - na przykład za okiem. Ból może obejmować również całą głowę; mdłości; nadwrażliwość na światło, zapachy, dźwięki i ruch; wymioty. Ból kości ogonowej w ciąży można łagodzić zarówno masażem pośladków, jak i okolicy lędźwiowej, odpowiednim wypoczynkiem oraz dietą. Komponując jadłospis, dobrze jest uwzględnić w nim także odpowiednią podaż witamin z grupy B oraz witaminę D, niezbędne do utrzymania optymalnej kondycji kości. Bogatym źródłem tych 3. Bulgotanie w brzuchu w ciąży. Bulgotanie w brzuchu w ciąży może się pojawić na każdym jej etapie. Na początku efekty dźwiękowe często towarzyszą porannym mdłościom. Wymioty i przelewanie w jelitach to typowe objawy ciąży. Sensacje ze strony układu pokarmowego, które odczuwają przyszłe mamy we wczesnej ciąży mają U mnie 10 dpo były II blade kreski. A pierwsze objawy ciąży pojawiły się dopiero w 6 tygodniu (wrażliwość na zapachy, nudności). Wcześniej ich w ogóle nie było. No chyba, że policzymy za objaw spadek implantacyjny 7 dpo (mierzyłam dokładnie tempke). W tym dniu miałam również bardzo silny ból brzucha ale nie taki jak na okres 7 odpowiedzi na pytanie: Straszny ból głowy w ciąży. Miałam przepotworne (niestety nic trafniej tego nie opisze) bóle głowy w obu ciążach ( w pierwszej trwały 1 miesiąc a w 2 trzy miesiące) w pierwszym trymestrze. Bóle były tak straszne, że powodowały wymioty i utratę przytomności – trwały nawet po 16h na dobę. ból głowy; wysoka gorączka (powyżej 38 stopni) dreszcze; Migdałki są powiększone i zaczerwienione (to tzw. angina czerwona) lub występuje na nich żółto-białawy nalot (angina biała). U chorego można zaobserwować ponadto powiększenie węzłów chłonnych. Nieco trudniejsze w rozpoznaniu jest przewlekłe zapalenie migdałków. uFDFh3. Rekomendowane odpowiedzi Gość Ndja Zgłoś odpowiedź Pomocy, wczoraj rozbolała mnie głowa. Wzięłam jedną tabletkę paracetamolu. Średnio pomogło. Poszłam spać i w nocy obudził mnie pulsujacy ból w skroni jak by głowa miała zaraz eksplodować. Nie wytrzymałam i rano o 6 wzięłam znowu paracetamol 1,5 tabletki. Pomogło na tyle że zasnęłam. Cóż bol dalej jest a ja nie jestem wstanie funkcjonować. Czy ma ktoś jakieś sposoby? Dodam że cisnienie mam dobre. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Moonika210 Zgłoś odpowiedź Mam podobne bóle głowy od początku ciąży. Ratuje mnie picie kawy (rozsądne ilości), duża ilość wody, ciepły prysznic i sen. Ani razu nie brałam tabletki mimo sporego bólu. Głównie po prysznicu przechodziło Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Ndja Zgłoś odpowiedź Mi czasem kawa też pomaga. Głównie jak ciśnienie jest za niskie. Wody też pije dużo. Sen jak widzisz nie pomógł nic... Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Kamila Zgłoś odpowiedź Przez całą ciążę miałam napady migreny, neurolog kategorycznie zakazała pić kawę! Pomagały okłady na czoło i wyciszenie się, odpoczynek, tabletki ani razu nie wzięłam z rozsądku lub obawy, że zaszkodzę dziecku. Pocie dużej ilości wody i odpowiednie jedzenie tez pomaga. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Ndja Zgłoś odpowiedź Dziękuję za rady, ale liczyłam na jakieś doraźne sposoby to co piszecie jest oczywiste. Podobno paracetamol jest bezpieczny ale oczywiście też nie chce przesadzać, dlatego narazie leżę i cierpię. Najgorzej że ten ból potrafi trzymać kilka dni. Ciężko funkcjonować. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Moonika210 Zgłoś odpowiedź Kamila, powiedział dlaczego nie można pić kawy? Ndja, polecam skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym. Mi wszyscy na każdym kroku powtarzają(w tym farmaceuci), że mam nic na własną rękę nie brać, dopiero po konsultacji. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość mom5 Zgłoś odpowiedź Mam migreny bez aury i nawet ciezko bylo mi dobrać leki juz niestety bardzo silne na bole, bo po prostu nie działały na mnie. Teraz jestem w 5 ciąży i niestety przy takich bólach paracetamol jest zbędny. Po prostu przeczekać z zimnymi okładami po ciemku w ciszy próbować sie wyciszyc, chyba że starczy sil na prysznic to chlodny a nawet zimny na kark moze ulżyc na trochę plus duzo wody pić i w miarę jesc. Powodzenia. Dodam że na czas karmienia piersią migreny ustępują, przynajmniej u mnie. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Kamila Zgłoś odpowiedź 40 minut temu, Gość Moonika210 napisał: Kamila, powiedział dlaczego nie można pić kawy? Ndja, polecam skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym. Mi wszyscy na każdym kroku powtarzają(w tym farmaceuci), że mam nic na własną rękę nie brać, dopiero po konsultacji. Tak, powiedziała, że kawa może jeszcze nasilić ból, zwłaszcza migrenowy i powracający. Zaleciła też badanie krwi na obecność witaminy D. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Ndja Zgłoś odpowiedź 2 godziny temu, Gość mom5 napisał: Mam migreny bez aury i nawet ciezko bylo mi dobrać leki juz niestety bardzo silne na bole, bo po prostu nie działały na mnie. Teraz jestem w 5 ciąży i niestety przy takich bólach paracetamol jest zbędny. Po prostu przeczekać z zimnymi okładami po ciemku w ciszy próbować sie wyciszyc, chyba że starczy sil na prysznic to chlodny a nawet zimny na kark moze ulżyc na trochę plus duzo wody pić i w miarę jesc. Powodzenia. Dodam że na czas karmienia piersią migreny ustępują, przynajmniej u mnie. Dzięki za radę. Chyba masz rację. Przykładam kostki lodu do skroni, coś tam przynosi ulgi. Paracetamol niestety jak cukierki. Przerąbane bo te bóle ostatnio mam co dwa dni. Tylko tym razem uderzyło z podwójną siłą. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość Zos Zgłoś odpowiedź A próbowałaś APAP. Mi lekarz mowil ze moge brac apap lub paracetamol. Ale apap usmierzyl bol. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Bóle głowy - ciąża Dzień dobry, moja siostra jest w ciąży. Poród jest planowany na przełomie grudnia - stycznia. Od czasu, kiedy zaszła w ciążę skarży się na bóle głowy. Kiedy pytam, co jej dokładnie dolega, mówi, że z lewej strony czuje ucisk, a czasami nawet kłucie i jak dotyka głowy to boli. Nadmienię, że jest to druga ciąża mojej siostry, a przy pierwszej nie miała żadnych takich dolegliwości. Siostra cały czas przeżywa, że ma guza i zastanawia się nad zrobieniem prześwietlenia. Jednak z drugiej strony boi się o zdrowie dziecka - pomimo, że takie naświetlenie nie wpływa negatywnie na stan zdrowia dziecka w matce - tak powiedział lekarz. Jednak jeśli się zdecyduje mimo wszystko będzie zmuszona do podpisania zgody, że bierze odpowiedzialność na siebie. Czy jest sens się stresować, czy jest to normalne, że taki ból głowy pojawia się w ciąży? Siostra przed ciążą piła kawę. Później odstawiła ze względu na pierwszą ciążę. Następnie po dwóch latach pojawiła się kolejna ciąża i po powrocie do picia kawy musiała znów zaprzestać spożywania tego napoju. Czy to może wynikać z takich skoków zażywania kofeiny? Jeśli potrzeba więcej informacji oczywiście chętnie odpowiem na pytania. Czy ktoś miał coś podobnego lub wiecie na ten temat coś więcej? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam, Kamil Ból głowy w ciąży zdarza się często, chociaż zazwyczaj nie jest groźny dla zdrowia, bywa dokuczliwy. To nieprawda, że musisz cierpliwie go znosić. Są naprawdę skuteczne i bezpieczne sposoby na ból głowy w ciąży i naprawdę warto z nich skorzystać. Ból głowy w ciąży zdarza się często, ale są naprawdę skuteczne i bezpieczne sposoby na ból głowy w ciąży i naprawdę warto z nich skorzystać. Spis treściBól głowy w ciąży: przyczynyZanim pojawi się ból głowy w ciążyMigrena w ciążyBezpieczne sposoby na ból głowy w ciąży Ból głowy w ciąży to problem dotyczący większości ciężarnych. Warto więc, nawet, jeśli do tej pory nie bolała cię głowa, byś poznała skuteczne sposoby na ból głowy w ciąży. Ból głowy w ciąży: przyczyny Hałas, stres, zmęczenie, za mało ruchu na świeżym powietrzu, brak snu, a także jego nadmiar (zwłaszcza w drugiej połowie ciąży), przyjmowanie niewystarczającej ilości płynów oraz niewłaściwe odżywianie to główni winowajcy. Bóle pojawiające się na początku ciąży mogą wiązać się ze zmianami hormonalnymi. Zwiększona produkcja estrogenów i progesteronu, niezbędna dla rozwoju twojego maleństwa, powoduje także zatrzymywanie wody w tkankach. Powstają wówczas niezauważalne obrzęki, które obejmują też tkankę mózgową, a znajdujące się tam receptory nerwowe reagują bólem na zwiększony ucisk. Na szczęście nie jest to niebezpieczne ani dla ciebie, ani dla płodu. Zanim pojawi się ból głowy w ciąży Przede wszystkim zwolnij obroty. Naprawdę są ważniejsze sprawy od humorów szefa, koloru tapety w pokoju dziecka czy porządków w szafie. Na co dzień potrzebujesz przede wszystkim relaksu i 8-10 godzin snu (dobrze ci też zrobi poobiednia drzemka). Pamiętaj o spacerach, by dotlenić organizm i regularnych posiłkach, bo głód objawia się nie tylko ssaniem w żołądku, ale także bólem głowy. W twojej diecie nie powinno zabraknąć bogatych źródeł magnezu (kasza gryczana, mąka razowa, pestki dyni, kakao, koper, migdały, soja, banany, muesli, szczaw, jeżyny, fasola biała, botwina), bo właśnie niedobór tego pierwiastka często wywołuje tzw. napięciowy ból głowy. Jest tępy i niezbyt silny, ale bywa uporczywy. Może utrzymywać się nawet tygodniami, z krótkimi tylko przerwami. Lepiej więc mu zapobiegać. Podobne dolegliwości wywołuje nawet niewielkie odwodnienie, dlatego nie zapominaj o piciu. Warto przy tym pamiętać, że nie każdy napój jest tak samo dobry. Kawa, herbata czy gęste soki mogą dodatkowo sprzyjać utracie płynu z organizmu lub utrudniać jego wchłanianie. Najlepsza jest czysta woda, butelkowana, niegazowana, o niskiej zawartości minerałów (do 500 mg pierwiastków na litr), by nadmiernie nie obciążyć zapracowanych nerek – twój mały lokator wymaga od nich dodatkowego wysiłku. Warto wybrać taką, którą specjalnie dla kobiet w ciąży polecają Instytut Matki i Dziecka lub Centrum Zdrowia Dziecka. Nie zapominaj o wygodnym łóżku, bo ból głowy czasem pochodzi od kręgosłupa. Materac nie powinien być ani za twardy, bo na sztywnym podłożu twoje kości oraz mięśnie są stale napięte i nie wypoczywają w pełni, ani za miękki, bo wówczas się "zapadasz" i obciążenie na kręgosłup jest nierówne. Ból głowy w ciąży: kiedy skonsultować się z lekarzem? Ból głowy bywa objawem nadciśnienia, a to może sygnalizować groźne dla zdrowia zatrucie ciążowe. Jeśli masz aparat do mierzenia ciśnienia, regularnie je kontroluj. Gdy przekroczy normę, czyli 135/85 mmHg, skontaktuj się jak najszybciej z lekarzem prowadzącym. O dalszym postępowaniu powinien zdecydować położnik. Bez aparatu także możesz rozpoznać, że przyczyną dolegliwości jest nadciśnienie. Ból przez nie wywołany jest zazwyczaj dokuczliwy, atakuje rano, w tylnej części głowy (potylicy). Czasem towarzyszy mu dzwonienie lub szum w uszach i nadmierne pobudzenie. Migrena w ciąży Bywa tak, że lekarz prowadzący ciążę decyduje, że bólem głowy powinien zająć się inny specjalista. Jeśli chorujesz na migrenę i jesteś pod opieką neurologa, teraz on także będzie pomagał ci zwalczać dolegliwości. Jest jednak spora szansa, że w wyniku zmian hormonalnych na czas ciąży zapomnisz o migrenie. Choć mechanizm tego zjawiska nie został do końca poznany, statystyki potwierdzają, że typowe bóle migrenowe (jednostronne, pulsujące, ostre) w okresie ciąży zdarzają się znacznie rzadziej, niż poza nią. Najlepiej jeszcze przed poczęciem uzgodnić z neurologiem leczenie w razie ciąży. Wiele preparatów (zarówno przyjmowanych doraźnie, jak i stale), stosowanych w leczeniu migreny, jest niewskazanych dla ciężarnych. Ból głowy może wywołać infekcja górnych dróg oddechowych (zwłaszcza zatok), a nawet źle dobrane okulary. Dlatego nie zdziw się, gdy ginekolog zaleci ci konsultację u laryngologa czy okulisty. Bezpieczne sposoby na ból głowy w ciąży Jeśli jednak dopadnie cię taki "zwyczajny" ból głowy, wypróbuj sprawdzone, bezpieczne metody. Weź ciepłą (nie gorącą) kąpiel. Woda rozluźnia, relaksuje, wycisza. Postaraj się nie siedzieć w wannie dłużej niż kwadrans. Odpocznij w zaciemnionym pokoju (dobrze wywietrzonym). Ważne, by panowała w nim kompletna cisza. Połóż na czole chłodny okład. Możesz także włożyć stopy do miski z ciepłą wodą, a skronie pocierać lodem. Czasem pomaga łagodny masaż: kolistymi ruchami bólu głowy masuj twarz, zaczynając od czoła, a na skroni kończąc. Potem przejdź do karku i masuj go, kierując się w stronę barków. A najlepiej poproś kogoś, by to zrobił. Jeśli podejrzewasz, że sprawcą bólu może być obciążony kręgosłup, wypróbuj ćwiczenie łagodzące napięcie mięśni: usiądź wygodnie i pochyl głowę w lewo, do ramienia. Policz do 6. Zrób to samo w drugą stronę. Obróć głowę w bok. Znowu policz do 6. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz, obracając głowę w drugą stronę. Chociaż w ciąży obowiązuje zasada: żadnych leków bez zgody lekarza, naprawdę nic złego się nie stanie, jeśli połkniesz doraźnie jedną tabletkę (ale nie więcej) paracetamolu. To środek, który uchodzi za bezpieczny w ciąży. Na przyszłość porozmawiaj z lekarzem o dawkowaniu leków przeciwbólowych, gdyby głowa znowu dokuczała. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, gdy ból jest niezwykle silny, taki, jakiego wcześniej nie miałaś, i towarzyszą mu: nudności i wymioty, robi ci się słabo (mdlejesz), zwłaszcza jeśli powyższe objawy pojawią się np. po uderzeniu w głowę (istnieje prawdopodobieństwo krwotoku podpajęczynówkowego lub krwiaka śródmózgowego) gorączka powyżej 38ºC (to może być np. infekcja dróg moczowych) zawroty głowy i nasilone uczucie zmęczenia obrzęki twarzy albo rąk zaburzenia widzenia sztywnienie karku bezwład rąk i nóg, drgawki. Skontaktuj się także z lekarzem, jeśli zdarzy ci się stracić przytomność z niejasnych przyczyn, gdy boli cię głowa rano po przebudzeniu lub ból budzi cię w nocy. miesięcznik "M jak mama" Elżbieta Dolecka | Konsultacja: dr n. med. Ałbena Grabowska-Grzyb, specjalista neurolog fot. Adobe Stock Ból głowy w ciąży może przybierać różne postaci: najbardziej uprzykrzający życie jest migrenowy ból głowy, ale nie wolno lekceważyć zawrotów głowy - każdą dolegliwość zgłaszaj lekarzowi. Ból głowy w ciąży - czy to normalne? Przyczyny Ciąża jest związana z szeregiem dolegliwości - ból głowy jest częstą przypadłością kobiet w ciąży. Skąd się bierze? Za ból głowy w ciąży w większości przypadków odpowiada migrena lub napięciowy ból głowy (stres, brak snu). Ciąża jest bardzo specyficznym stanem, ponieważ dolegliwości mogą się nasilać, nie zmieniać natężenia lub... zaniknąć. Wśród przyczyn bólu głowy w ciąży u kobiet wyróżnia się nadciśnienie tętnicze, niskie ciśnienie w ciąży, malformacje naczyniowe (zniekształcenia naczyń, które mogą się powiększać bądź pojawiać w czasie ciąży), zakrzepica naczyń żylnych mózgu, udar mózgu, reakcja na odstawienie używek (papierosy, mocna kawa), anemia (niedokrwistość), brak odpowiedniego nawodnienia organizmu, zmiany hormonalne. W I trymestrze ciąży dochodzi do poszerzenia naczyń krwionośnych i zwiększonej objętości krwi, dlatego kiedy organizm już się oswoi z nowym zadaniem, ból głowy w ciąży z reguły znika w kolejnych miesiącach. Ból głowy czy już migrena Migrenowy ból głowy w ciąży w teorii powinien doskwierać ciężarnej rzadziej, niż przed ciążą. Jest to charakterystyczny rodzaj bólu: pulsujący, punktowy, jednostronny - często towarzyszą mu nudności czy brak apetytu. Migrena w ciąży może wykluczyć przyszłą mamę z codziennej aktywności. W silniejszych bólach konieczne jest przyjęcie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (w II i III trymestrze ciąży) lub propranolol. Zawroty głowy w ciąży Jeśli bólowi głowy towarzyszą utraty równowagi, jesteś bliska omdleniu, tracisz czucie w kończynach i po prostu robi ci się słabo - nie lekceważ problemu. Zawroty głowy są szczególnie częstym zjawiskiem w I trymestrze ciąży. Jeśli w ciąży masz niskie ciśnienie, powinnaś ze zdwojoną atencją zwracać uwagę na swoje samopoczucie. Zawroty głowy w ciąży są związane ze spadkiem ciśnienia tętniczego, często doświadcza się ich podczas nagłych zmian pozycji ciała. Gdy kręci ci się w głowie, możesz upaść, przewrócić się - a to jest niebezpieczne nie tylko w przypadku ciąży. Pamiętaj o spokojnych ruchach, powolnym wstawaniu, płynnym siadaniu i kładzeniu się na bok czy plecy. Jeśli obserwujesz, że zawroty głowy w ciąży występują częściej, gdy np. wstajesz z konkretnej pozycji, to unikaj jej. Pamiętaj, by wspomnieć swojemu lekarzowi prowadzącemu o tej dolegliwości. Ból głowy w ciąży - leki i domowe sposoby Kobiety często zastanawiają się, czy ból głowy w ciąży stanowi wystarczający powód, by brać leki przeciwbólowe i które z nich można przyjmować. W ciąży możesz bezpiecznie przyjmować (po konsultacji z lekarzem) paracetamol, jednakże jak każdy farmaceutyk, pozostawia on po sobie ślad. Koniecznie przeczytaj, jakie dawki paracetamolu w ciąży nie zagrażają twojemu dziecku. Nie stosuj kwasu acetylosalicylowego ani ibuprofenu. Jeśli ból głowy w ciąży nie jest dotkliwy i nie utrudnia funkcjonowania, zastanów się, czy jego przyczyną nie jest np. picie zbyt małej ilości wody, bezsenność w ciąży czy uboga w witaminy i składniki mineralne dieta. Leki przeciwbólowe działają na skutek, nie na przyczynę. Walka z bólem głowy w ciąży może odbywać się z użyciem domowych sposobów: picie małymi łykami niegazowaną wodę, ale ok. 3 litrów dziennie, spacery, moczenie stóp w zimnej wodzie (latem), zimne odkłady na czoło i skronie, napary ziołowe, np. melisa lub pokrzywa, ciepła kąpiel z dodatkiem olejku lawendowego, masaż karku i ramion i przebywanie w przyciemnionym pokoju. Więcej o dolegliwościach ciążowych: Sposoby na 7 najczęstszych problemów w ciążyPoradź sobie z opuchniętymi stopami - 6 trikówHormony ciążowe - wiesz, jak wiele zmieniają w twoim organizmie?